癌症经过各种治疗后,均有复发的可能。但是有些人复发了,有的人则没有,有没有什么规律可循呢?小编总结了这几点,建议所有患者对照一下。
特征1
自己给自己当医生的人
都说久病成医。肿瘤治疗随着医学发展,越来越趋近于慢性疾病。肿瘤患者们也或多或少积累了治疗这种专业疾病的个人经验。
经验不可靠
但是,凭经验治病是非常危险的。即便是“阅病人无数”的医生,在行医过程中也不能完全靠经验来治疗,必须参考医学临床指南以及相应的专家共识制定治疗方案。
有些人可能会反驳说,身边确实有根据自己状况调整用药后效果非常不错的,甚至有患者自己在家制药,也没有复发转移。这些情况或许确实存在,但只是个别情况,并不能借鉴。绝大多数患者并不能依靠经验治愈。
主要靠感觉
自己给自己当医生的人“诊断”主要靠自我感觉。但是肿瘤转移或复发的初期,往往没有明显的症状;当已经感知到身体不适时,疾病可能已经进展。
癌症具有异质性
肿瘤本身具有异质性,同一肿瘤的不同部位、不同时间、检测结果会有差异,这种专业的判断不是自己在家里就能预料和明确的。如果处理不妥当,很容易造成严重后果。
过度治疗需当心
过度治疗也是患者难以承受的。“感冒了,吃点抗生素”、“嗓子疼,吃点消炎药”……这些话我们经常听到,司空见惯。这也造就了我国抗生素耐药严重的现状。
同样的,久病成医的人会自己根据自己的“症状”吃认为对的药物,但肿瘤和感冒不一样,一旦出现了耐药或不良反应,后果要严重得多。
特征2
过度劳累的人
恶性肿瘤本就是一种消耗性疾病,患者很容易产生疲劳感。另外,肿瘤治疗(包括手术和放化疗)也对人体有不小的伤害,这也是肿瘤患者疲劳的重要原因之一。
过度劳累,会使身体免疫力下降,体内的循环代谢受到影响,长期积累则会达到严重程度。这种状态可能会诱发肿瘤或促使肿瘤复发。
过度劳累不仅仅指身体性的过度疲劳,还包括压力过大引起的精神性疲劳、以及长时间脑力劳动带来的疲劳。
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处于肿瘤恢复期的患者,提倡适度劳动和锻炼,对身体和心理健康均有益。
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对于正在接受治疗的肿瘤患者,建议以休息为主,可通过适当的身体活动来减少自身的疲劳感,同时可在一定程度上提高治疗效果。
如何判断过度劳累?
过度劳累的典型感受就是,晚上睡一觉后疲劳感没有消失,则提示头一天的锻炼/劳动过度了,需要休整。
特征3
不改变不良嗜好的人
接近80%的恶性肿瘤因不良的生活方式产生,而遗传和环境导致的癌症仅约占20%。
可想而知,通过努力治疗将肿瘤控制住的恢复期,在不良嗜好的伤害之下更为脆弱。
不良方式有哪些?
很多人对不良生活方式的理解还只停留在抽烟、喝酒、熬夜上。其实,不良生活方式的含义远不止此。
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饮食结构单一
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口味重
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久坐,缺乏体育锻炼
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二手烟
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缺乏睡眠
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不注重卫生
以上这些都属于不良生活方式的范围,在日常生活中均需有意识地做出改变。
虽说长时间的陋习难以改变,但是,小编相信每位患者在经历了疾病的痛苦后,一定会非常珍惜得之不易的健康。
21天可以养成一个好习惯,90天的重复就会形成稳定的习惯。加油,坚持3个月,收获崭新的自己!
特征4
不规律复查的人后果更严重
如果说有一个地方是大人和小孩都不喜欢的,那一定是医院。而肿瘤复查则是需要每个半年甚至每个季度就得去一次医院,就好像有个人定时提醒自己是个肿瘤患者。
即便如此,患者们必须做到按时复查。因为,复查对于病情的管理至关重要。而且复查的好处非常多,让我们来一一细数。
01
复查能让人安心。肿瘤治疗是一个长期的过程,而肿瘤仿佛是一颗“不定时炸弹”。即使患者谨遵医嘱、接受规范的治疗,还是会担心肿瘤复发或者转移。如果按时去复查,则能够减少这种未知带来的不安感。
02
复查能帮助患者了解身体现状。有很多的患者害怕复查,但是又特别容易“胡思乱想”。一旦咳嗽,就怀疑自己肺转移;一旦头疼,就怀疑自己头部转移;一旦腰酸腿疼,就怀疑骨转移。怀疑但又自我安慰“我每天好好吃药呢,可能是我多想了”。其实,与其在家里纠结,不如去医院一查就了解自己的状况了。
03
复查能让医生更好地帮助自己。一项我国胃肠道肿瘤患者的临床数据显示,按时随访的患者比未随访患者的中位生存期提高78%[1]。因为在常规治疗时,有些人会出现耐药,有些人会出现药物不耐受的情况,复查能让医生根据病情的变化及时调整治疗方案。
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怎么复查?
不同病种的患者复查周期略有不同。
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复查挂什么科?
最好是找给自己做手术或放化疗的医生。
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复查结果怎么看?
如果一切正常,等待下次复查;如果有问题,则需要根据医生的建议作进一步检查和采取相应治疗。
本文仅供医学药学专业人士阅读