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失眠时最重要的非药物治疗措施(适合肿瘤患者和普通人群)

失眠时最重要的非药物治疗措施(适合肿瘤患者和普通人群)

失眠常见于老年人,肿瘤患者、肿瘤患者家属和非肿瘤患者(尤其是压力的大的人群)、也就是普通人都可能出现。很多人在 […]

玉米
科普:肿瘤患者疫情期间焦虑、失眠如何破解?这几个方法试一试

科普:肿瘤患者疫情期间焦虑、失眠如何破解?这几个方法试一试

疫情之下,肿瘤患者长期居家,面对肿瘤疾病与严防新冠感染的双重压力,他们可能会出现焦虑、失眠等诸多不良情绪。 如 […]

玉米
我又失眠了,这可怎么办!近6成的肿瘤患者正备受煎熬

我又失眠了,这可怎么办!近6成的肿瘤患者正备受煎熬

辗转反侧难入睡,伴灯望月夜难眠…… 失眠的滋味可真难受! 有研究发现,肿瘤患者在病程的各个阶段常存在不同程度的 […]

半夏
为什么有的人明明睡得很沉,醒来却感觉没睡一样?答案其实很简单…

为什么有的人明明睡得很沉,醒来却感觉没睡一样?答案其实很简单…

2016年中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果显示,中国成年人的失眠率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍。换 […]

半夏
BMJ子刊:睡不够就起来嗨!38万人11年随访发现

BMJ子刊:睡不够就起来嗨!38万人11年随访发现

文章来源:美中嘉和肿瘤频道   肿瘤患者的世纪困扰之一:觉睡不够!   肿瘤患者失眠的主要 […]

半夏
半数癌症患者存在睡眠问题?!睡不着,怎么办?

半数癌症患者存在睡眠问题?!睡不着,怎么办?

癌症患者失眠有哪些原因?怎么治疗?

小D
翻来覆去睡不着?一到晚上就焦虑?

翻来覆去睡不着?一到晚上就焦虑?

给饱受失眠困扰的你支支招

小D
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