减肥

今年网上最火的药是什么？毫无疑问是“减肥神药”司美格鲁肽。从2022年开始，司美格鲁肽这种不用运动不用节食，每 […]

在这个夏天，如果你还没有听说过「减肥神药」司美格鲁肽的鼎鼎大名，那你可能真的OUT了。 根据网络搜索词热力榜单 […]

减肥一直是一件热门的事，特别是疫情期间很多人出不了家门，去不了健身房，小肚子慢慢就起来了。   网络上各种减肥 […]

前段时间节假日聚会很多，想必大家难免会塞进一些热量高食物。 脸和肚子日渐圆润，失败N次的减肥计划第N+1次重启 […]

《中国居民营养与慢病状况报告（2020年）》指出，中国有超过一半成人超重/肥胖。而超过200种疾病与肥胖相关。 […]

在想要减肥瘦身的人群中，间歇性禁食是近年来十分热门的一类做法，指的是限制某个时间段的热量摄入。近些年，间歇性禁 […]

除了乳腺癌之外，间歇性禁食还可以用于治疗对胰岛素、IGF1或瘦素敏感的其他癌症。

除了改变生活习惯，这几种新方法你也要知道

瑟瑟发抖…