因为之前每次血液检查都是尿酸高,甘油三酯高……所以最近在减脂,没想到主吃粗粮和膳食纤维真的有用,本次血常规,生化数据都在规格内!不知道下一步可不可以达到瘦身目的!今天来不及午餐就吃了个面包,是不是不健康~