87％癌症患者体重减轻，蛋白质、微量元素、膳食纤维等这些营养素你及时补充了么！

体重减轻与癌症密切相关，是癌症患者最常见的副作用之一，虽然很常见，但不应忽视它，因为它会影响治疗和康复。

体重减轻被归类为至少减轻患病前体重 10%，其中 31% 至 87% 的患者因癌症而出现体重减轻和营养不良。

在诊断之前，不明原因的体重减轻可能是出现问题的早期迹象，特别是在影响肺癌、胰腺癌、胃癌或食道癌的癌症中。这是由身体释放称为细胞因子的物质引起的，细胞因子有助于对抗疾病，但也有导致体重减轻和肌肉减少以及食欲不振的副作用。

患者的最佳化疗剂量基于体重和身高（也称为体重指数 (BMI)）等因素。患者自首次确诊时体重的任何变化都会产生直接的负面影响，因为患者可能不再能够耐受全剂量；更严重的是，BMI 的显着降低可能会延迟治疗。通过保持良好的营养摄入，患者可以帮助降低未来失去额外肌肉重量的风险，有助于确保身体能够耐受最佳治疗剂量。

由于化疗和放疗的副作用影响了患者的食欲，在一项研究中发现，患者通常有一定的食欲，但在吃饭时就消失了，尤其是大份量的情况下。很多时候癌症患者的进食已经成为常规功能，主要是为了防止体重进一步减轻和死亡。

癌症患者的体重减轻通常会导致焦虑抑郁、痛苦、担心、沮丧和内疚等，有研究发现48％的癌症患者都曾出现过焦虑和抑郁。

研究发现患者在体重减轻时倾向于避免社交场合。患者的身体形象、外表的变化以及由此产生的身体虚弱常常让他们感到尴尬，从而降低了他们社交的能力和愿望。

体重减轻如此影响肿瘤患者的生活，情绪，为了避免恶病质的发生，肿瘤患者必须及时补充营养，以下是四叶草营养与免疫给大家介绍的几种肿瘤患者最需要的营养素，看你是否都补充到了。

良好的营养就是获得患者身体需要的营养平衡，以应对治疗并尽可能保持活跃。在癌症中，一些营养素特别重要：

蛋白质：对于构建和修复身体细胞很重要，获得足够的蛋白质对于想要保持或恢复瘦体重的癌症患者很重要。国际指南建议癌症患者摄入的量几乎是健康人所需量的两倍（>1g 蛋白质/kg 体重，优选 1.5g/kg，而一般健康人群为 0.75g/kg）

Omega-3 多不饱和脂肪酸：具有抗炎特性，这种营养素可以帮助稳定或改善食欲、食物摄入量、瘦体重和体重

微量营养素，例如维生素、矿物质和微量元素：癌症患者通常由于食物摄入量减少和某些治疗的攻击性而缺乏微量营养素。

膳食纤维：对均衡饮食至关重要，癌症患者可以从食用正确质量的纤维中受益，以改善大便稠度，尤其是那些因放疗或化疗而导致腹泻的患者。

对于那些没有办法通过饮食来保持体重的患者，医生可能会建议他们服用医学营养补充剂，也成为口服营养补充剂。帮助癌症患者或者营养不良患者满足他们的营养需求，提供他们所需的额外能量、蛋白质、维生素和矿物质。

多数临床证实，癌症早期服用营养补充剂，可以减少体重减轻的发生，对于癌症患者后续的治疗起着重要的作用。因此， 建议大家及时补充营养，避免营养不良造成的一系列并发症营养疾病的治疗进度及大家的身体状态。