从30％上升到67％，肿瘤患者的贫血问题不容忽视！

据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。而贫血在癌症患者中发生率更是高达30%-90%，中国肿瘤患者的贫血发生率为60.83%。30%以上的癌症患者在开始抗肿瘤治疗前诊断时就已经出现贫血（我们称之为肿瘤相关性贫血）。一旦开始治疗，这一比例就会上升到 67%，对生存、疾病进展、治疗效果和患者的生活质量有极大的影响。

1. 肿瘤自身因素，包括肿瘤相关出血、手术失血、免疫性或非免疫性溶血、骨髓受肿瘤浸润等。

2. 机体营养吸收障碍、铁代谢异常、肾脏功能损伤以及肿瘤相关的各细胞因子对骨髓造血功能的影响。

3. 长期、多种肿瘤治疗，如化疗的骨髓抑制作用、肿瘤放射治疗等。化疗药物可促进红系细胞凋亡，同时还能造成肾脏损害，损伤肾小管细胞导致内源性EPO减少而引起贫血。

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饮食和营养补充

身体需要铁来制造血红蛋白。与蔬菜或其他食物相比，身体更容易从肉类中吸收铁。为了治疗贫血症，医生可能会建议您多吃肉——尤其是红肉（如牛肉或肝脏），以及鸡肉、火鸡、猪肉、鱼和贝类。

铁的良好来源的非肉类食物包括：

低水平的维生素 B12 会导致恶性贫血。这种类型的贫血症通常用维生素 B12 补充剂治疗。

维生素 B12 的良好食物来源包括：

叶酸（叶酸）是一种存在于食物中的维生素 B。我们的身体需要叶酸来制造和维持新细胞。叶酸对孕妇也很重要。它可以帮助他们避免贫血并促进胎儿的健康成长。

叶酸的良好来源包括：

维生素C有助于身体吸收铁。维生素 C 的良好来源是蔬菜和水果，尤其是柑橘类水果。柑橘类水果包括橙子、葡萄柚、橘子和类似的水果。新鲜和冷冻的水果、蔬菜和果汁通常比罐头含有更多的维生素 C。

如果您正在服用药物，请咨询您的医生或药剂师您是否可以吃葡萄柚或喝葡萄柚汁。这种水果会影响一些药物的强度以及它们的作用。

其他富含维生素 C 的水果包括猕猴桃、草莓和哈密瓜。

富含维生素 C 的蔬菜包括西兰花、辣椒、抱子甘蓝、西红柿、卷心菜、土豆和绿叶蔬菜，如萝卜和菠菜。

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输血

输血是一种安全、常见的程序，通过在您的一条血管中的静脉 (IV) 管线为您提供血液。输血需要将捐献的血液与接受者的血液仔细匹配。

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血液和骨髓干细胞移植

血液和骨髓干细胞移植用另一个人（捐赠者）的健康干细胞替换您有缺陷的干细胞。干细胞是在骨髓中制造的。它们发育成红细胞和白细胞以及血小板。

在移植过程中，就像输血一样，您通过放置在胸部静脉中的管子获得捐赠的干细胞。一旦干细胞进入您的身体，它们就会进入您的骨髓并开始制造新的血细胞。

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外科手术

如果您有导致贫血的严重或危及生命的出血，您可能需要手术。例如，您可能需要手术来控制因胃溃疡或结肠癌引起的持续出血。

如果您的身体以很高的速度破坏红细胞，您可能需要切除脾脏。脾脏是一个器官，可以清除体内磨损的红细胞。肿大或患病的脾脏可能会去除比正常情况更多的红细胞，从而导致贫血。

总结：有研究证实，贫血会缩短癌症患者的生存期，严重影响到大家的生活质量，因此，癌症患者如果出现呼吸困难，极度疲劳、头晕、呼吸快等症状，请一定要及时去医院做血象检查，如不确定自己适合哪方面的补充剂，可以后台留言或者在线咨询我们的营养师。