文章来源：京医通
中国人对『肝』很重视。大家也或多或少都听说过『保肝药』。
今天就来说一说有关『保肝药』的那些事~
保肝药不是护肝神器？
无论是肝病患者，还是常喝酒应酬的人、经常熬夜的人，有很多都会拿『保肝药』当做『护肝神器』。
保肝药的注意事项
『保肝药』并不是我们想象的『护肝神器』。
保肝药的种类也远比我们想象得要复杂，一定要在医生的指导下使用。
常见保肝药种类 类别 代表药物 解毒类 还原性谷胱甘肽、硫普罗宁、葡醛内酯等 肝细胞摸修复剂 多烯磷脂酰胆碱、促肝细胞生长素等 利胆类 腺苷蛋氨酸、熊去氧胆酸等 抗炎类 复方甘草酸苷、异甘草酸镁等 抗氧化类 水飞蓟宾、双环醇等
药物种类的选择、使用的时间长短，如果把握不好，很可能没有作用，甚至产生反作用。简单说就是：
医生没让吃，咱就不吃！
真正『保肝』的方法
其实要『保肝』，『不做什么、不吃什么』有时比『吃什么』更重要。
1、不喝酒 酒精会代谢成为乙醛，从而伤害肝细胞。经常喝酒可能导致酒精肝，也会加重其他肝病。
2、少食油腻 吃得太油腻，油脂摄入太多，肝脏处理不过来，可能导致脂肪肝，进而还可能发展为肝硬化甚至是肝癌。
3、不乱用药 『是药三分毒』，肝脏作为『解毒器官』会参与很多药物的代谢过程，不按医生的医嘱擅自乱吃，就有可能引起肝功能异常。
4、不熬夜不劳累 劳累、熬夜倒不一定会直接『伤肝』，但会影响整个身体的正常机能，会对肝产生一定的不良影响。
总之，真正『保肝』的并不一定是药，更多还是在于我们平时健康的生活习惯，保护肝脏健康，不要把希望寄托在任何药物上。
我们要做到『未雨绸缪』，而不是『亡羊补牢』~
本文仅供医学药学专业人士阅读
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